KENALI CIRI-CIRI INSOMNIA

Ciri-ciri penyakit insomnia perlu kita ketahui agar apabila terjadi keluhan yang berkaitan dengan ciri ciri penderita insomnia akan segera mendapatkan penanganan yang benar. Penyakit insomnia adalah sebuah kelainan yang terjadi pada orang yang mengalami susah untuk terlelap tidur. Secara umum, ciri ciri insomnia dapat ditemukan pada orang yang berusia lanjut, namun demikian pada orang muda sekalipun tidak menutup kemungkinan untuk terserang penyakit ini. Insomnia terkait kebiasaan sehari-hari dan pola hidup yang sehat.

Penderita insomnia akan mengalami kesulitan untuk tidur, dan kondisi fisik yang semakin lemah, tingkat stress tinggi, hal tersebut berkaitan dengan kurangnya istirahat sehingga organ tubuh berfungsi tidak semestinya. Penyakit insomnia dapat mengakibatkan daya tahan tubuh menurun, hal ini sangat berbahaya karena memungkinkan berbagai penyakit menyerang anda.

Secara umum, penyakit insomnia ditandai dengan ciri-ciri sebagai berikut:

• Tangan berkeringat
• Kembung dan nyeri pada perut
• Cepat marah
• Kelelahan yang berlebihan
• Sulit mengingat, konsentrasi, atau membuat keputusan
• Perubahan waktu dan pola tidur
• Sakit kepala, nyeri leher, dan pegal pada punggung
• Napas tersengal-sengal dan detak jantung tidak stabil

 Jika anda merasakan gejala-gejala diatas mungkin anda sudah terkena insomnia, harap untuk segera menemui dokter supaya mendapatkan perwatan yang memadai.